建设学习型、服务型、研究型高校工会组织!
  • 为了有效实施疫情防控政策,遵守大型活动不聚集原则,今年校工会主办的第六届“迎新春,送祝福”送春联活动由现场书写改为分时段线下书写。首先由上海海事大学教工书法协会书写300副春联和300个福字交给校工会,然后校工会以送温暖的方式下发至学校的各个院系部门工会,再由部门工会根据报名人员下发至个人。上海海事大学教工书法协会的十多位书法骨干成员接到任务后,从周一到周四,利用中午和晚上的业余时间加班加点,翰墨情深,为大家挥毫书就寓意美好祝福的春联和多种字体的福字,传达了校工会对学校教职工的关怀和美好的新年祝愿!图1 会员们写春联场景图2书写春联的会员合影撰稿:上海海事大学教工书法协会2021-1-6
  • 在建党100周年、浦东开发开放30年之际,临港新区水滴艺术文化中心在临港新片区范围内举办了2021年临港新片区职工书法、绘画、摄影活动。我校教职工书法协会会员在校工会的大力推荐下用心书写,积极投稿,指导老师蔡老师根据会员们的自身特长,指导会员们书写了多副作品,会员们在书写作品的同时也手绘丹青,最终也有两幅绘画作品获得最佳作品奖和优秀作品奖。参加本次活动最终获得的荣誉是最佳作品奖两项,优秀作品奖叁项。我校也获得了优秀组织奖荣誉。 图1 获奖证书通过参加此次征稿活动,我校书协会员们将继续努力练习写字;会员们在此次活动上取得的成绩鼓舞了会员们书写的热情,增强了把书法写好的信心! 教职工书法协会 2021年12月
  • 教工瑜伽协会成功举办“瑜漾盛夏”瑜伽公开课系列之太极瑜伽活动太极瑜伽集文化、健康、养生、时尚为一体,以“旧学商量,新知培养”传递着东方美学最深邃的精神,为拥有深厚文化底蕴和思想内涵的太极和瑜伽注入现代新鲜血液。8月3日上午,上海海事大学教工瑜伽协会在线上举办了“瑜漾盛夏”瑜伽公开课系列之太极瑜伽活动。新冠肺炎疫情让大家深切体会到拥有健康的身心才是幸福生活的基础,而太极和瑜伽是公认有效的强心健体锻炼方式。练习太极拳可以舒筋活络、强身健体。练习瑜伽能够调和人体植物神经体系和内分泌体系,促使心神安宁。太极瑜伽既保留了太极拳的阴阳圆满的精髓,又诠释出了瑜伽身心连接的特点,是传承与创新的最佳体现者。活动邀请坤厚载物太极瑜伽老师方帆在线上为瑜伽爱好者们教授太极瑜伽。方帆老师和大家分享了太极瑜伽的理念,并和学员们进行了站桩功、坐桩功和基础太极瑜伽的展示、练习与互动。太极瑜伽刚柔相济、快慢有节、蓄发互变,如行云流水,连绵不断,深深地吸引了老师们。练习中,方老师边示范边讲解太极瑜伽和传统瑜伽在体式练习方式上的差异。老师们在优美舒缓的音乐中感受呼吸,用呼吸融化身体的紧张,带着觉知,以气运身,不断调和,从太
  • 看花开绚烂如舞,听盛夏结出果实。8月2日,上海海事大学教工瑜伽协会在线上举办了“瑜漾盛夏”瑜伽公开课系列之舞动瑜伽活动,感受生命的鲜活与灵动,放松身心,提升气质,陶冶情操。舞蹈,是生命情调最直接,最实质,最强烈,最单纯,而又是最充足的表现,它是一切艺术中最具综合的艺术。舞蹈与瑜伽,相得益彰。活动邀请上海海事大学教工舞蹈协会会长程扬老师为大家直播授课。在夏日的清晨,程老师带领大家一起练习了启动身心唤醒仪式的《大树之舞》。伴随着舒缓悠扬的音乐,老师们静静的呼吸,探索自己的身体,与自然对话,感受双腿深深地扎根大地,伸开双手吸收大自然赋予的能量,通过内在的吸收与吐纳,不断发展、成长、花红叶茂,结出丰盛的果实,完成了从大树的根基、枝、叶、花到果实的全过程。通过动态的情绪释放,打破身心软枷锁、逐渐唤醒内在的生命能量,让身体运转机能得到全面提升滋养。图一 程扬老师带领学员们练习舞动瑜伽虽然活动中突然下起了雨,但程老师没有丝毫退却,依然坚持在雨中完成了整套动作的展示与指导,为瑜伽爱好者献上了一场舞蹈艺术盛宴。活动结束后,老师们在微信群中为程老师对艺术的敬业精神纷纷点赞。图二 程扬老师雨中授课《大树之舞
  • 书写海大 传承校训 开启新篇章-------纪念上海海事大学教工书法协会成立五周年忠信笃敬,是我校的校训。它根植于中国传统文化的土壤,蕴涵了吴淞商船的精神追求与办学理念,也是上海海事大学的精神追求与办学理念。忠信就是要诚实守信、自信包容;笃敬就要坚韧不拔、敬畏科学。为了更好地发扬校训精神,传承海大人奋辑笃行的优良品质,2016年9月7日,上海海事大学教工书法协会诞生了。当时上海教育新闻网也报导:上海海事大学教工书法协会在图书馆举行成立仪式。上海海事大学黄有方校长,上海书画院执行院长、上海海事大学徐悲鸿艺术学院院长乐震文等现场挥毫泼墨,引领广大师生,弘扬传统艺术。图1 黄有方校长(右一)为书法协会成立挥毫泼墨 图2 门书记给黄校长颁发名誉会长证书图3 门书记给乐震文院长颁发顾问证书图4 上海海事大学教工书法协会成立大会时光匆匆,岁月如梭,上海海事大学教工书法协会至今已成立5年了。5年来,海大书协已从婴儿阶段慢慢成长为少年了。在校工会和图书馆的大力支持下,海大书协每年都风雨无阻为全校师生送上最温暖的新春祝福;每年参加代表我校的上海市三笔一画教工书法大赛并取得了多项好成绩;在2018年和20
  • 盛夏时节,绿意盎然,荷花盛开,微风袭来,碧波荡漾。7月31日,上海海事大学教工瑜伽协会在线上举办了“瑜漾盛夏”瑜伽公开课系列之肩颈瑜伽活动,缓解炎炎夏日的闷热烦躁,让学员们感受清静舒心的美好,在每一个伸展的瞬间、每一次与自己身体的对话中,不断蜕变,成为更平和更健康的自己。肩颈瑜伽公开课活动针对教职工普遍存在因长期伏案工作而产生的肩颈不适等问题,特邀上海市第六人民医院临港院区运动医学科主治医师陆叶为学员们开展了题为“谈谈常见肩颈疾病之保健”的肩颈护理讲座,陆医生为大家详细讲解了“富贵包”的锻炼方法,颈椎病的分型、诊断及治疗,肩痛与颈痛的鉴别以及冻结肩(肩周炎)、肩袖损伤和习惯性肩关节脱位的诊疗与康复。图一 “谈谈常见肩颈疾病之保健”肩颈护理讲座图二 陆叶医生讲解颈椎病的分型、诊断及治疗随后,上海海事大学教工瑜伽协会会长郑思思老师为大家分享了肩颈理疗知识,讲解了瑜伽理疗治未病的思路。老师们在郑老师的指导和贝儿教练的示范下,借助毛巾、瑜伽砖等工具一起练习了肩颈瑜伽序列,在静静的肩颈拉伸中感受着呼吸的声音,释放紧张和压力,唤醒肩颈活力,让肩颈回归正位。图三 肩颈瑜伽序列讲解与示范活动开展了两个
  • 2020年下半年海事大学斯诺克单打比赛总结2020年下半年校斯诺克比赛为协会会员的比赛,协会共有十八名会员参加比赛。根据去年的比赛成绩设定了种子选手。冠亚军分别放入1号和8号位,并列第三名抽入4号和5号位,上学期的八强选手抽入2、3、6、7这四个位置,其余选手分两次抽签决定谁需要打首轮资格赛一位。其中八名选手抽签进入资格赛的一到八的位置,剩下的选手再抽签决定他们第一轮的对阵选手及位置号,并按照位置号进入正赛位置!本次比赛资格赛、十六进八、八进四的比赛为三局两胜制,半决赛和决赛采用五局三胜制。由于各种原因,比赛的整体进程偏慢,这与比赛双方选手相互沟通及比赛积极性有一定关系,希望在今后的比赛安排中能更加合理,使比赛进行得更为流畅。比赛中我们看到,有不少选手通过近几年的练习和比赛,水平有了长足的进步,同时希望我校的斯诺克协会通过大家的努力,办出自己的特色。俞器良2020-12-15
  • 5月26日下午,由上海海事大学工会主办、上海海事大学教工茶文化协会承办的“茶香溢盏,党恩铭心”茶会活动,在我校校友之家隆重举行。来着机关、信息工程学院、文理学院、商船学院、外语学院等部门的二十余位教职工参加了本次活动。茶香溢金盏,党恩铭众心。此次活动旨在庆祝中国共产党百年华诞,通过品茶来追忆党的发展历程,领悟党的思想精髓,感受党的恩情。活动现场喜庆而又庄严。首先,信息工程学院党委书记胡志武主持了党史学习,他指出,本次活动非常有意义,品香茗,忆党恩,学党史,跟党走。我们能够这么静心地品茶,这么幸福地生活,离不开我党百年来的力挽狂澜,科学决策,砥砺前行。正如今天活动PPT背景中的梅花所寓意的那样,凌寒独自开,独立守岁寒。我们党具有梅花一样的品格,因而受到民众的爱戴与支持,正所谓“骤雨无摧仍坚志,民心所向必永年”。接下来,茶会正式开始。在悠扬的古琴声中,茶协会会长胡龙春给大家介绍了申时饮茶与人体经脉疏通的密切关联,以及茶的功效与茶饮的审美愉悦。大家静坐聆听,闭目冥想,感觉心灵被荡涤,仿佛置身于空幽的山谷,宠辱皆忘,怡然自得。而后在胡会长的引领下,大家齐颂唐代诗人卢仝的《七碗茶诗》:一碗喉吻润
  • 6月30日下午,上海海事大学“学百年党史,启航新征程”示范党课在校大礼堂隆重开讲。上海海事大学教工歌唱协会和文理学院师生参演第三篇“扬帆远航”小组唱。小组唱《走向复兴》由李维福作词,印青作曲,该歌曲调昂扬向上,歌词振奋人心,洋溢着爱国热情和革命英雄主义、乐观主义精神,传递了中华民族渴求民族复兴、期盼国家富强的热切愿望。教工歌唱协会激昂的演唱获得了观众们的赞赏,表达了上海海事大学全体师生员工永远跟着中国共产党,沿着中国特色社会主义道路,向着中华民族伟大复兴光明前景奋进的坚强决心,将示范党课气氛推向高潮。教工歌唱协会在为广大教工歌唱艺术爱好者搭建了学习和交流的平台的同时,不断提高政治站位,积极融入学校庆祝中国共产党成立100周年系列活动中。通过平时勤奋练习备战,在今年“永远跟党走,启航新时代”上海海事大学庆祝中国共产党成立100周年主题歌会,以及本次“学百年党史,启航新征程”示范党课上,教工歌唱协会都唱响新时代主旋律,颂扬党的丰功伟绩,用昂扬的歌声献礼伟大的中国共产党百年华诞。图 1 教工歌唱协会、文理学院师生 合唱《走向复兴》